先给答案
安全——这不是一个女性独自旅行会碰上特殊问题的国家。中国现在的治安非常好，白天晚上都成立。真正给这段行程定形状的，是路、海拔和天气，而它们对车里每个人都一样，不管你是谁。
短版本
中国的治安真的好，而这是对这个问题诚实的回答，不是外交辞令。女性在这里独自旅行——火车上、城市里、这些线路上的城镇里——稀松平常。针对游客的暴力犯罪很少，而夜里街上的气氛，不是人们有时戒备着的那种紧张。
在任何城市、任何地方你都会用的同一份普通防备仍然适用：拥挤的市场看住包，别把手机留在咖啡馆桌上，用你在家会用的同一份对陌生人的判断。那不是对中国的警告。它只是"当个旅行者"本就包含的东西。
这段行程真正的风险在哪
不在人。在高原上真能伤到访客的，是路、海拔、天气转坏，和动物——安全页把这点写全了，而对独自来的女性和对任何别人，是同一份清单。在山上一天都在爬升的长途驾驶，才是行程里值得尊重的那部分。
而这是从另一头看同一句话：你独不独自，在这里远不如你休没休息好、喝没喝够水、和一个认得这条路的人一起开要紧。
独自出行的实用提醒
手机充满电，随身带个充电宝；乡镇之间网络会变稀。每天告诉一个人你去哪，就像你在任何地方都会做的那样。选你真的会享受的住宿，而不是村子里最便宜的那间；如果你在安排一位司机，你选任何要和他同车一整天的人时用的同一份小心，在这里也适用。
除此之外，没什么需要专门准备的。人们以为独自来这片世界非问不可的那些问题，大多结果是不出现。
这一篇常被问到的问题
晚上安全吗？
安全。傍晚在镇上走走，在这里不是件要怕的事，城市里也一样。平常的城市防备仍然适用，因为它们在任何地方都适用。
在乡下和小镇会不一样吗？
要说不同，小地方倒是更容易的一端——人少，而且一个陌生人会被注意到、而不是被无视的社区。在外头要绕着排的，是距离，不是危险。
我到底该担心什么？
路、海拔和天气——见安全页。那是这段行程真的风险，而且它们不区分旅行者。
不会讲中文我能应付吗？
大多能，用大家都在用的那些工具——见语言页。它是个实际的不便，不是安全问题，而翻译 App 能补上大部分缺口。
来自我在这里生活和工作，不是来自旅游书。这是我对这个地方自己的判断，不是保证——和任何地方一样，真正最要紧的是你自己的小心。相关：中国安全吗 · 生病 · 全部行前实务