从西安出发走丝绸之路到敦煌，我实际走了十三天十二夜——但中间有两天两夜是在高速上直接开过去的，进了敦煌还先隔离了两天。正常节奏应该是：西安留两天（一天兵马俑，一天汉服加大唐不夜城），然后一路向西，兰州、西宁、青海湖、茶卡、大柴旦，分四五天慢慢开到敦煌；敦煌留三天，鸣沙山月牙泉、莫高窟加一场《又见敦煌》、再花一整天跑雅丹、玉门关和阳关，最后从敦煌飞走，或者到玉门坐火车。不赶的版本我写了两套，一套九天、一套十三天，见下面"如果我再走一次"。
这一趟最值钱的是敦煌那三天——莫高窟、鸣沙山、雅丹，把丝绸之路一千多年的东西看到了眼前。最不该学的是我那两天两夜：疫情封控逼出来的走法，风景再好，也没停过一次车。
行程速览
- 路线
- 去程：西安 → 宝鸡 → 天水 → 定西 → 兰州 → 西宁 → 海南 → 乌兰 → 海西 → 柴旦 → 敦煌；
返程：敦煌 → 玉门市 → 酒泉 → 张掖 → 武威 → 兰州 → 临洮 → 陇南 → 广元 → 绵阳 → 成都 - 天数
- 13 天 12 夜（2022-09-29 从成都出发，约 10-11 回到成都）
- 实际行程
- 2022 年 9 月底 – 10 月初，国庆前后，疫情期间
- 最佳月份
- 6 月与 9–10 月 —— 敦煌的黄金窗口是 9 月中下旬–10 月上旬（15–25℃、风沙最少、秋色最好），4–6 月次优；想连青海湖油菜花海一起看，则 7 月中–8 月中（但那一带 7–8 月最热）
- 最好光线
- 鸣沙山的傍晚；莫高窟按预约时段；雅丹、玉门关一线是戈壁的下午
- 节奏
- 那年 = 极快（两天两夜连轴开，回程也不眠不休）；正常走法 = 慢 —— 见下面"如果我再走一次"，两套方案
- 开车
- 自驾（当年是自己开的）。中段进柴达木那几天靠公共交通不方便 —— 自己开，或包车带司机
路线一览
- 西安出发 · 第 1 天 850 公里 · 一整天
- 西宁第 3 天约 2200 米 150 公里 · 2 小时
- 青海湖第 4 天约 3200 米 150 公里 · 2 小时
- 茶卡第 4 天 330 公里 · 4 小时
- 大柴旦第 5 天约 3100 米 450 公里 · 大半天
- 敦煌结束 · 第 6–9 天约 1100 米
每段里程与车程，为上方站点到下方站点之间的大致值，不含在站停留的时间。
这是我这个本子上的第七条路线，也是唯一一条不在川西的：从陕西出发，穿过甘肃，最后停在甘肃最西边的敦煌。前半段是西安和它的兵马俑，后半段是丝路和敦煌的石窟；中间那两天两夜，是当年疫情逼出来的——我照实写，但不建议你学。
第一次走它，是 2022 年 9 月底。走法是赶出来的；所以这篇最后多了一节：如果我再走一次，我会怎么排。
十三天怎么排？
| 天 | 日期 | 这天是什么 |
|---|---|---|
| 前置 | 09-29 → 09-30 | 成都 → 西安，两天。这两天的路不是这篇的主角，一笔带过 |
| D1 | 09-30 | 到西安：当天下午，兵马俑 |
| D2 | 10-01 | 在西安穿汉服拍照，晚上逛大唐不夜城 |
| D3 | 10-02 | 出发向西。原计划去青海湖 |
| D4 | 10-03 | 还在高速上：封控，下不去 |
| D5 | 10-04 | 到敦煌，落地先隔离观察 |
| D6 | 10-05 | 隔离第二天 |
| D7 | 10-06 | 鸣沙山月牙泉 |
| D8 | 10-07 | 莫高窟；晚上《又见敦煌》 |
| D9 | 10-08 | 雅丹 + 玉门关 + 阳关（当天来回） |
| D10 | 10-09 | 返程开始 |
| D11 | 10-10 | 还在返程，两天两夜 |
| D12 | 10-11 | 回到成都 |
前置 —— 成都到西安，两天（09-29 → 09-30）
9 月 29 日从成都出发，开了两天，9 月 30 日到西安。这两天的路不是这篇的主角：丝绸之路从西安讲起。
D1 —— 到西安：当天下午，兵马俑（09-30）
到西安的当天下午就去了兵马俑。行程赶，但这站没省——来西安，它是绕不开的那一站。
它正式的名字叫秦始皇帝陵博物院，在西安东边的临潼区。它是秦始皇陵的陪葬坑——为那位公元前 221 年统一中国的第一位皇帝修造的地下军团。1974 年，当地农民打井时挖出了陶片，这个沉睡了两千多年的军阵才被发现；1987 年，它与秦始皇陵一起列入世界文化遗产。看它主要看三件事：一是规模，几个俑坑里排着数千件真人大小陶俑，步兵、车兵、骑兵各成建制；二是"千人千面"，细看几乎没有两张脸完全一样，发髻、铠甲、手势各不相同；三是颜色，它们刚出土时其实带彩绘，接触空气后很快脱落，所以今天看到的灰陶色并不是当年的样子。那种站在坑边被一整支军队正对着的感觉，照片给不了。
D2 —— 西安第二天：汉服与大唐不夜城（10-01）
第二天，在大唐不夜城附近穿上汉服拍了一组照片，晚上再逛大唐不夜城。白天穿着汉服在街区里走、拍，晚上灯全亮起来再逛一遍——同一个地方，白天和晚上是两副面孔。
D3 – D4 —— 出发向西：原计划青海湖，实际两天两夜下不了高速（10-02 起）
第三天早上出发，原计划是去青海湖。
结果没停下来。因为疫情封控，沿线下不了高速——出口封着，服务区条件有限，我们只能一直开。路线是：西安 → 宝鸡 → 天水 → 定西 → 兰州 → 西宁 → 海南 → 乌兰 → 海西 → 柴旦，两天两夜，直接开进了敦煌——一路开到当时没有疫情的城市。
这条路线正好从青海湖南岸（海南州）方向掠过——原计划的目的地，是从它旁边开过去的。
但这段路本身，值得单独说一句。风景一直在变：从森林，到草原，再到戈壁，最后是沙漠——地貌一段一段地换，像在快进看一遍地理课本。到了夜里，高原的气候让整条银河看得清清楚楚——赶路赶成这样，这是老天补的那一部分。
D5 – D6 —— 到敦煌：落地先隔离两天（10-04 → 10-05）
第五天到了敦煌。落地先被隔离了两天观察——疫情时期，谁也绕不开这一步。隔离结束，行程才真正开始。
D7 —— 隔离后第一天：鸣沙山月牙泉（10-06）
第一站鸣沙山月牙泉：沙漠围着一个月牙形的泉，泉边是沙山。值得专门留出光线好的时段去——傍晚，沙山的坡线在低角度的光里才出来。
D8 —— 隔离后第二天：莫高窟，晚上《又见敦煌》（10-07）
莫高窟——丝绸之路留给敦煌最重的那一笔。窟里那几个洞窟看完，一千多年的壁画和彩塑就在眼前。它 1987 年列入世界文化遗产；开凿始于前秦时期、历经十余个朝代营建，是世界上现存规模最大的佛教艺术遗存地之一。窟内的细节，我是跟着讲解走的——这一处不列数字，因为数字不如你自己站在那里看。
晚上看了《又见敦煌》。它是一部大型室内情景体验剧，王潮歌导演，2016 年首届丝绸之路（敦煌）国际文化博览会时首演；剧场在莫高窟数字中心旁，是一座做成"沙漠中的一滴水"模样的湖蓝色下沉式建筑。它最特别的地方是观众是走着看的：跟着剧情在剧场里移动、分批进入不同的"洞窟"，五十年、一百年、一千年，在脚步里穿过去。
这三个地方——莫高窟、鸣沙山月牙泉、《又见敦煌》——我都认为非常值得看。一趟下来，能了解整个丝绸之路的历史文化，也能知道当年丝绸之路开通时那些感人的故事。
D9 —— 雅丹、玉门关、阳关（当天来回）（10-08）
开车去雅丹景区，当天来回，顺路经过了阳关和玉门关。
戈壁深处那一大片风蚀土丘，当地人叫它"魔鬼城"——风大，地貌怪，车开进去，人和车都显得很小。
关于外国人进雅丹要不要特别证件
我们当时被查得很严格，执勤的警察是荷枪实弹的。后来我明白过来——雅丹再往深处走就是罗布泊方向，那一带是军事管理区，所以这一线的查验一直不松。那不是针对游客，是例行查验，理解就好。
敦煌、雅丹、玉门关、阳关都在常规旅游区范围内，不需要边防证；外籍客人凭护照实名购票即可，甘肃的边境管理区只在肃北马鬃山口岸方向。但这一带检查严格，护照等证件一定随身带好；出行前再核一次最新要求。
D10 – D12 —— 返程：不眠不休开回成都（10-09 起）
沿高速往回开：敦煌 → 玉门市 → 酒泉 → 张掖 → 武威 → 兰州 → 临洮 → 陇南 → 广元 → 绵阳 → 成都，两天两夜。
因为疫情，整个返程安排得非常赶，几乎不眠不休地开回了成都。这条线本身值得慢慢走，我不建议照这个节奏来。怎么走才对，写在下面。
如果我再走一次，我会这样安排
先说结论：这条线我推荐 9–13 天，看你是"快点到位"还是"边走边玩"。两套都从西安进、敦煌（或玉门）出，单程不回头：从敦煌可以坐飞机走，在玉门可以坐火车，不用把车开回成都。
方案 A ｜ 长途集中版（9 天 8 夜）
把两段长距离各压成一整天，其余日子全是慢玩。
| 天 | 走法 | 车程（大致值） | 那天玩什么 |
|---|---|---|---|
| D1 | 西安 | — | 兵马俑（留一整天，不赶） |
| D2 | 西安 | — | 汉服 + 大唐不夜城（白天穿、晚上逛） |
| D3 | 西安 → 西宁 🚗 | 约 850 km · 一整天高速 | 长途日。关中平原—黄土高原—兰州一路换景；兰州歇脚吃碗牛肉面再走 |
| D4 | 西宁 → 青海湖 → 茶卡 | 约 300 km · 半天 | 青海湖（二郎剑／黑马河看湖与草原）+ 茶卡盐湖"天空之镜" |
| D5 | 茶卡 → 大柴旦 | 约 330 km · 半天 | 草原换戈壁；大柴旦翡翠湖 |
| D6 | 大柴旦 → 敦煌 🚗 | 约 450 km · 大半天 | 翻当金山口进甘肃；长途日。下午到敦煌，傍晚鸣沙山月牙泉 |
| D7 | 敦煌 | — | 莫高窟 + 晚上《又见敦煌》 |
| D8 | 敦煌 | — | 雅丹 + 玉门关 + 阳关（当天来回一整天） |
| D9 | 结束 | — | 敦煌坐飞机走；或到玉门坐火车 |
方案 B ｜ 每天一点版（13 天 12 夜）
每天开 3–5 小时，每天也玩一点；沿路把几处"顺路不看可惜"的站补上。
| 天 | 走法 | 车程（大致值） | 那天玩什么 |
|---|---|---|---|
| D1 | 西安 | — | 兵马俑 |
| D2 | 西安 | — | 汉服 + 大唐不夜城 |
| D3 | 西安 → 天水 | 约 320 km · 4 h | 加站：麦积山石窟——丝路石窟的序章，和终点的莫高窟正好首尾呼应 |
| D4 | 天水 → 兰州 | 约 330 km · 4 h | 兰州的黄河边走一段，一碗牛肉面收尾 |
| D5 | 兰州 → 西宁 | 约 220 km · 2.5 h | 海拔上到 2200 米左右，慢一点适应；西宁市区转转 |
| D6 | 西宁 → 青海湖 | 约 150 km · 2 h | 青海湖环湖（二郎剑／黑马河）；等一个黑马河日出 |
| D7 | 青海湖 → 茶卡 | 约 150 km · 2 h | 茶卡盐湖"天空之镜" |
| D8 | 茶卡 → 大柴旦 | 约 330 km · 4 h | 加站：大柴旦翡翠湖 |
| D9 | 大柴旦 → 敦煌 | 约 450 km · 5.5 h | 翻当金山口；下午进敦煌 |
| D10 | 敦煌 | — | 鸣沙山月牙泉（挑傍晚光线） |
| D11 | 敦煌 | — | 莫高窟 + 晚上《又见敦煌》 |
| D12 | 敦煌 | — | 雅丹 + 玉门关 + 阳关（当天来回） |
| D13 | 结束 | — | 敦煌坐飞机走 / 玉门坐火车 |
表里的里程与车程是公开道路里程的大致值，不含在站停留的时间。
两套怎么选
- 只有一周多一点的假 → 方案 A：把两段长途（西安 → 西宁、大柴旦 → 敦煌）各压成一整天，剩下的时间全留给青海湖和敦煌。
- 能拿出两周 → 方案 B：每天开三五个小时、每天也玩一处，把麦积山、兰州、青海湖、大柴旦这些路上的站都吃到。
和 2022 年那趟的差别，就一句话：把压在两天两夜里的路摊开，把路过当成抵达。
最容易搞错的两点
这两条我踩过
以为这条线能"顺路慢慢玩"。不能。当年那十三天里，有六天是封控和隔离逼出来的——两天两夜在高速上、敦煌隔离两天、返程又两天两夜。真正在玩的时间，其实只有西安两天和敦煌三天。
以为雅丹要另外办证件。不用。敦煌、雅丹、玉门关、阳关都在常规旅游区范围内；但那一线的查验确实严格，护照随身，别放后备箱。
什么时候拍最好？
- 傍晚 —— 鸣沙山月牙泉。这是这条线上唯一一个"专程等光"的点：沙山的坡线只在低角度的光里才出来。
- 上午到正午 —— 莫高窟按预约时段进窟；戈壁上的长路，这个时段主要用来赶路。
- 下午 —— 雅丹、玉门关、阳关一线：戈壁的下午，土丘的阴影最立体。
- 天黑以后 —— 高原上抬头。那年赶路的两晚，银河是整条看下去的。
想加河西走廊怎么办
如果你时间宽裕、也不介意把终点从敦煌改成兰州，返程可以不走回头路：出敦煌往东，沿河西走廊回——瓜州、嘉峪关、张掖的丹霞，最后从兰州收尾。这条道本身就是丝绸之路的干道，一路的地名还是当年的名字。要是想保住「敦煌结束」不变，就把瓜州榆林窟当补站：石窟开在榆林河谷的崖壁上，在敦煌以东，顺路加一段就够。
如果你是带着相机来的
- 广角拍戈壁，长焦拍雅丹。雅丹那片土丘的层次，得用长焦一段一段挑出来。
- 鸣沙山等低角度光。正午的沙面是白的，坡线全平。
- 洞窟里能不能拍、怎么拍，到了按现场要求来。讲解员怎么说就怎么做，这一条不商量。
- 器材口径同站上：我提供的是知道好机位、能帮你出片，不是代拍送片。
出发前最常被问到的几个问题
十三天是不是太长？
为什么终点是敦煌或者玉门？
外国人能走吗？
需要提前订什么？
不开车行不行？
会高反吗？
老实话
这篇写的是 2022 年疫情期间的一趟真实行程——封控、隔离、下不了高速，都是当年的一部分。我照实陈述，不评价。
这条线里的路，都是我自己开过的。情况会变：某个景区改了开放时间，某段路在修，某个地方不再让人进。你到了发现不一样，告诉我，我来改这一页。
这一页里没有写门票和开放时间——那些会变，我不想给你一个你不该信的数字。
最后那两套建议行程是我排的：九天那套把两段长途各压成一整天；十三天那套每天开三五个小时、也玩一处。加站我只取了顺路、且信息查得到的几处。
配图只有一张，但那一张就够了：我家两只柴犬在敦煌的沙漠晚宴——马灯点着、菜上齐了，两只狗坐得比谁都端正。
如果你正按这条线做计划，想知道你去的那一个月光线是什么样，这个问题值得在定日期之前先问——写给我。